平安以及平凡的幸福

上個星期四一早就和frank去高雄長庚抽血驗第二次的妊娠糖尿。

忍著挨餓的胃，9:00抽了第一次血，5分鐘之內喝下75g的糖水，超難喝，而且超甜，倒進杯子時有些不小心滴到桌面，螞蟻先生一下子就來了，看看有多甜~

喝完後抽血的人說不要亂走動，除了上廁所之外。

但是我查了很多資料許多的媽媽都說喝完後要多走動，為什麼抽血的人會說不行呢？

答案是：喝完糖水後走動會影響血糖的消耗，數據就會不準了。

之後的兩個小時內我還是產生噁心反胃的症狀，幸好沒有吐出來。

原來走動是作弊的行為，所以在等待的兩個小時裡面我都有乖乖的沒有走來走去唷！

一小時後換抽右手，等待的時間真的很難熬，幸好有帶frank陪著我，順便壯膽，誰叫我實在太怕針頭了。

漫長的時間終於過去，終於等到抽完第三次血了，一整個超開心的，馬上出醫院大門跟frank去吃嚮往已久的石二鍋！

今天早上懷著忐忑不安不安的心情，和frnak一起打電話跟醫師問報告，得到的答案是：正常。

心中一塊大石頭終於放下，和frank相互擁抱之後，他低頭跟小城城說謝謝，謝謝他幫了我的身體做調理，稱讚他是個好孩子！

心得：

1.懷孕期間千萬不要因為自己想吃什麼就吃什麼，不顧小孩子的營養。

2.驗第一次妊娠糖尿空腹兩小時前不要吃精緻食物和甜食。

3.驗75g糖水，空腹8小時以上，可以喝水，喝完糖水後也可以喝水。

4.千萬不要聽信謠言，喝完糖水後不要亂走動，把血糖消耗掉雖然容易過關，但檢測結果不準影響最大的還是自己跟寶寶。

5.網路上還有媽媽教說加檸檬水，只能說太誇張了，為求喝下順口，也太奇怪了！千萬不可。

6.均衡飲食，對寶寶好對媽媽也好唷！